7 Cara Mengatasi Batuk Berdahak

Cara Mengatasi Batuk Berdahak

Cara Mengatasi Batuk Berdahak

Batuk tidak terkategori sebagai penyakit, melainkan respon yang diberikan oleh sistem pertahanan tubuh di saluran pernapasan yang dikirim lewat syaraf menuju pusat batuk di otak untuk mengeluarkan lendir, makanan, asap, debu, dan lain sebagainya yang berada di dalam reseptor batuk seperti hidung, saluran pernapasan, dan telinga

Berikut ini cara menyembuhkan batuk tanpa obat pabrik

 Jeruk Nipis dan Kecap

 Berikut ini langkah pengobatannya.
  1. Bersihkan 4 wortel, kemudian masukkan dalam gelas blender, jangan lupa tuang air seperlunya.
  2. Tambahkan beberapa sendok teh madu untuk memberikan rasa manis.
  3. Blender hingga menjadi jus nikmat yang siap konsumsi.
  4. Minumlah sehari tiga hingga empat kali sampai batuk mereda.

Madu

 Anda bisa minum madu langsung atau mencampurkannya dengan teh lemon.

 Daun Mint

Berikut langkah-langkahnya.
  1. Petik daun teh mint secukupnya, kemudian seduh dengan air mendidih selama 10 menit, saring.
  2. Untuk memberi rasa dan manfaat tambahan, tuangkan madu dan lemon secukupnya. 
  3. Minum rutin hingga batuk sembuh.

Jahe

Anda bisa langsung membuat jahe dengan mendidihkan 12 iris jahe dalam 3 gelas air selama ¼ jam, kemudian angkat, saring, tambahkan perasan lemon dan sesendok madu, minum ketika hangat.

Konsumsi Air Hangat

Meminum air hangat bisa membantu tubuh tetap terhidrasi dan mengencerkan lendir yang menyumbat hidung.

Menghirup Uap dan Memijat Dada

Letakkan wajah Anda di atas panci sejauh beberapa sentimeter. Hirup uap panas yang keluar selama beberapa menit hingga hidung Anda yang mampet akibat lendir yang mengendap bisa encer.

Lemon

Berikut caranya.
  1. Ambil satu buah lemon, belah menjadi dua bagian atau iris sesuka Anda.
  2. Pada bagian daging, taburi merica bubuk dan garam. 
  3. Cara mengonsumsinya yaitu dengan menghisap lemon hingga semua irisan berkurang cairannya.

nah itulah 7 cara mengatasi batuk berdahak . Semoga info tersebut dapat membantu anda mengatasi batuk yang membandel. 

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Bahaya Berkumur Setelah Gosok Gigi

Image
Bahaya Berkumur Setelah Gosok Gigi Gosok gigi  merupakan k ebiasaan  yang baik untuk kesehatan kita terutama untuk gigi. Namun banyak yang tidak tahu bahwa berkumur setelah gosok gigi bisa menimbulkan dampak bahaya. Kenapa hal ini dapat terjadi? Inilah hasil penelitian yang dirilis dari Lifehack.org, Jumat (21/4/2017). Berikut adalah bahaya berkumur setelah gosok gigi Banyak orang yang berkumur setelah  gosok gigi  untuk mengeluarkan sisa busa dari pasta gigi. Tentunya proses ini membuat mulut jadi bersih dan nafas lebih segar. Namun ada hasil berbeda dari National Center for Biotechnology Information , Amerika Serikat, yang menyatakan prosesberkumur bisa menyimpan bahaya bagi gigi dan mulut. Mereka menyatakan, seluruh fluoride yang dibutuhkan oleh gigi akan langsung menghilang bila Anda langsungberkumur setelah menggosok gigi. Tentunya fluoride sendiri dibutuhkan untuk kesehatan gigi agar makin kuat dan bersih , yang menghindari kerusakan l...
Read more

7 tips mengobati flu dan pilek secara alami

Image
tips mengobati flu dan pilek secara alami Pilek termasuk penyakit yang sangat umum dan bisa terjadi pada semua usia. Bahkan bayi yang baru lahir juga bisa terkena pilek. Penyakit ini mudah ditularkan lewat udara, kontak langsung maupun lewat perantara seperti fasilitas umum. Pilek atau  penyakit flu  yang disebabkan oleh virus . Gejala pilek pada umumnya sangat mengganggu aktifitas karena itu anak kecil sering menjadi lebih rewel. Beberapa gejala yang sangat umum adalah seperti bersin, batuk, hidung meler,  d emam ,  sakit kepala , dan terkadang gejala lebih buruk untuk penderita  sinusitis .   Berikut ini adalah beberapa cara menghilangkan pilek yang bisa dilakukan sesuai dengan kondisi Sering Berkumur dengan Air Bersih Berkumur akan bekerja untuk menghilangkan atau membantu mengeluarkan lendir dari jaringan sinus yang terhubung ke bagian tenggorokan. Bagian ini sangat rentan dengan perkembangan virus sehingga harus lebih sering d...
Read more

7 Cara Mengatasi Sakit Tenggorokan Secara Alami

Image
7 Cara Mengatasi Sakit Tenggorokan Secara Alami Cara Mengatasi Sakit Tenggorokan Secara Alami  Secara alamiah, kekebalan tubuh terhadap sakit tenggorokan baru terbentuk ketika kita dewasa, sehingga umumnya penyakit satu ini banyak menyerang pada anak-anak dan remaja. Berikut Cara Mengobati Sakit Radang Tenggorokan Secara Alami dengan Cepat: Wedang jahe Caranya antara lain: Siapkan rempah jahe segar seperlunya saja dan air panas satu gelas Tumbuk rempah jahe tadi, kemudian seduh dengan air panas Agar rasanya semakin nikmat, tambahkan beberapa sendok madu alami Minum wedang jahe tersebut sedikit demi sedikit dan rasakan sensasi hangatnya di tenggorokan.   Minyak kayu putih Cara mengobati radang tenggorokan dengan minyak kayu putih: Siapkan satu baskom air panas yang masih menguap Tetesi air panas tadi dengan minyak kayu putih Hirup aroma hangat yang keluar dari baskom berisi air panas tadi Agar uap hangat tak kemana-mana, tutup ...
Read more